Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, HiiT, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Agende uma aula teste e se surpreenda!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Muito bom e muito rápido! O Jonathan respondeu prontamente e logo chegamos num acordo, considerando minhas necessidades.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótimos! Boa comunicação, respeita os protocolos do Covid e meu ritmo. Em pouco tempo, já comecei a ver os resultados.
Porque você recomenda Jonathan Trindade?Jonathan é um ótimo profissional! Paciente, respeitoso e motivador. Já tive excelentes resultados em 1 mês!!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótima. Ele foi muito simpático e atencioso desde o primeiro contato.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?A aula é perfeita. Exatamente como eu precisava. Ele tem todos os equipamentos necessários. Nem precisa de academia. E o treino é voltado para a idade e necessidade de cada um, com exercícios variados, tornando a aula bem dinâmica.
Porque você recomenda Jonathan Trindade?Ele é paciente, responsável, bem preparado, e muito dedicado. Estou muito satisfeita. Recomendo
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Se comunicou muito bem, soube me explicar sua forma de trabalho e foi muito atencioso ao se preocupar em sanar todas as minhas dúvidas. Me senti muito segura durante todo o processo.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Estou adorando treinar com o Jonathan. Pontos super positivos para a pontualidade, respeito e cuidado em ensinar corretamente. O treino é realmente o que eu esperava, trazendo motivação e desafios.
Porque você recomenda Jonathan Trindade?O Jonathan tem um astral muito bom, o que torna o momento de treinar mais leve. Ele se preocupa em ensinar e corrigir as posturas para evitar qualquer tipo de lesão. Também tem o cuidado de evoluir o treino com foco em resultados. Recomendo de olhos fechados para todo mundo!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ele é atencioso, respondeu prontamente, e deu o preço dele que achei bom e ainda negociamos algumas coisas, ele é flexível e sabe conversar.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Atencioso, treino no parque, e ele procura adaptar o treino a situação, sua comunicação é tranquila.
Porque você recomenda Jonathan Trindade?Ele treina na minha necessidade, mas tb sabe forçar pra o treino evoluir.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Profissional prestativo, passou todas as informações necessárias buscando tirar dúvidas, entender meus objetivos!
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Comunicativo, dedicado e muito responsável com o que faz!
Porque você recomenda Jonathan Trindade?Pela sua dedicação e competência com sua profissão!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Um excelente professor, explica exatamente como é o seu metodo de treinamento e valores
O que achou dos métodos de treino e comunicação?O melhor metodo de treino pois atingi meus objetivos, que era perca de gordura corporal. O professor é comunicativo e dinâmico.
Porque você recomenda Jonathan Trindade?Excelente personal trainer!!!
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, HiiT, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Funcional
- HiiT
- Entre outros
- Cidade Maia
- Guarulhos
- Parada Inglesa
- Tucuruvi
- E região...
- Graduado em Educação Física Bacharelado - Universidade Cruzeiro do Sul
- Especialização em Treinamento Funcional IHP 'Institute Human Performance'
- Professor de Treinamento Funcional - Studio La Vie
- Instrutor Esportivo - Universidade Cruzeiro do Sul 2017 a 2018
Avaliações dos Alunos