Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 130 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Junior Yajima
Personal Trainer - CREF 158997-G/SP
8 alunos verificados
Sobre mim
Profissional com mais de 12 anos de experiência.; Meu método de trabalho visa corrigir desequilíbrios neuromusculares reduzindo o risco de lesão ao longo do processo de treinamento.
Atuo também na prevenção e tratamento de lesões em corredores de rua aplicando método simples que pode ser usado na academia ou em casa
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Avaliações dos alunos (1)
10
1 avaliação
Excelente
Tamires P.
31 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 6 anos
Porque recomenda o treinador?
É um profissional focado no aluno, com conhecimentos técnicos e eficientes. Além de ser comunicativo e alegre faz com que o treino seja prazeroso e eficaz.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Luis é comunicativo, atencioso e sempre de olho em cada execução do exercício. Assim ele corrige o que não está sendo bem executado e explica qual parte do corpo está sendo trabalhada em cada exercício.
Experiência durante as negociações
O Luis entrou em contato comigo de forma rápida e eficiente. Agendamos uma aula experimental e o mesmo me mostrou os métodos por ele utilizado para alcançarmos os meus objetivos.
Serviços e valores
Experiência profissional
- Bacharel Educação Física - UNIT
- Especialista em Medicina do Esporte e atividade física - ESTÁCIO DE SÁ
- Especialista em biomecânica aplicada ao movimento humano - ESTÁCIO DE SÁ
- Curso de Primeiros Socorros prático - PRIME
- Biomecânica e Cinesiologia Aplicada ao TRP - EDUCAFIT
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Avaliação física
- Fisioterapia