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Juliane Aires Tavares

Personal Trainer - CREF 048696-G/SP

  8 alunos verificados
8 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Personal trainer que atua de forma presencial, on-line (aulas ao vivo) e consultoria de treino via app. Se você quer resultado de verdade, necessita de um trabalho individualizado e de acordo com seus objetivos, e isso você não irá conquistar com treinos genéricos de um professor de academia. Treinar não é apenas levantar pesos de forma aleatória, se faz necessário avaliações periódicas, acompanhamento, metodologia, trabalho individualizado, de maneira eficiente e segura.

Avaliações dos alunos (8)

10 8 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 1 mês

Porque recomenda a treinadora?

A Juliane é extremamente atenciosa, muito centrada, uma pessoa muito agradável e durante os treinos diversifica bem os exercícios garantindo a qualidade e execução dos treinos.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Garante 100% do que é oferecido na contratação de seu trabalho, os treinos bem definidos, comunicação bem clara em todas as maneiras de contato (seja pessoalmente, whats app e pelo app de treino). Além disto, subiu rapidamente todas as informações do meu acompanhamento no app que utiliza de treino.

Experiência durante as negociações

Resolvi fechar com a Juliane após receber todas as explicações que superaram minhas expectativas, foi muito solicita e detalhista nas informações. Não foi simplesmente uma contratação de seu trabalho, houve escuta da minha real necessidade e retorno com muita atenção e empatia.

10 Excelente Escrita há 2 meses

Porque recomenda a treinadora?

Professora muito atenciosa e atenta ao meu treino o tempo todo. Prepara as aulas com foco total nas minhas necessidades e objetivos do momento, com exercícios na medida certa para o que preciso e para o que consigo fazer. Habilidosa em montar treino com os equipamentos e espaço disponíveis na academia do prédio. Conduz a aula conforme o momento exige. É super pontual.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Excelente! A Personal adapta os métodos ao que preciso e faz avaliações periódicas para medir resultados.

Experiência durante as negociações

Super clara e direta. No primeiro contato já recebi forma de trabalho, perguntou meus objetivos, disponibilidade de dias e horários, valores e recursos de treino disponíveis. Após fecharmos a negociação ela envia um contrato bem detalhado.

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Meus serviços

  • Personal Trainer

    Personal trainer que atua de forma presencial, on-line (aulas ao vivo) e consultoria de treino via app. Se você quer resultado de verdade, necessita de um trabalho individualizado e de acordo com seus objetivos, e isso você não irá conquistar com treinos genéricos de um professor de academia. Treinar não é apenas levantar pesos de forma aleatória, se faz necessário avaliações periódicas, acompanhamento, metodologia, trabalho individualizado, de maneira eficiente e segura.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduação em Acupuntura - FMU 2011
  • Quiropraxia - 2011
  • Psicanálise- 2021

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Natação

Regiões atendidas