Sobre mim
Sou personal trainer, especializado em emagrecimento saudável, redução de gordura corporal e ganho de massa magra. Trabalho com treinos personalizados, tanto presenciais quanto online, sempre respeitando a individualidade, rotina e objetivos de cada aluno.
Meu foco é entregar resultados reais, com acompanhamento próximo, motivação constante e métodos eficientes, ajudando pessoas a conquistarem mais saúde, autoestima e qualidade de vida. 💪🔥
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, gestantes, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física- FMU, 2022
- Pós graduação em musculação e treinamento de força
- Professora de musculação e personal trainer
- Professora de pilates
- Saúde e bem-estar
- Pós graduação em hipertrofia e emagrecimento
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos