Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Corrida de rua, Emagrecimento, Fortalecimento, Hipertrofia, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Entre em contato e receba um orçamento personalizado!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Foi muito tranquilo
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Os métodos de treino são claros e objetivos.
Porque você recomenda Julia Ornelas?Recomendo a Julia devido ao fato de ter atingido os objetivos de 2017, ter novos objetivos para 2018 e por ela ser uma profissional de excelência
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito boa. Rápida e pontual.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ela conseguiu fazer exatamente o treino que eu precisava pra recomeçar, e pouco tempo depois já estava a todo vapor.
Porque você recomenda Julia Ornelas?Ela é muito boa na escolha e super cuidadosa na execução dos exercícios, além de ser extremamente gente fina!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Excelente. Honestidade e transparência.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Perfeitos. Infelizmente, parei por conta dos compromissos profissionais.
Porque você recomenda Julia Ornelas?Trabalho completo, inclusive na parte aeróbica.
Atuação
- Condicionamento físico
- Corrida de rua
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Entre outros
- Bela Vista
- Higienópolis
- Jardins
- Perdizes
- Pinheiros
- Vila Mariana
- E região...
- Bacharelado em Educação Física pela USP
- Pós-graduação em treinamento de força pela USP (em curso)
- Treinadora de corrida
- Experiência com alunos em condições especiais (lesão, idosos, doenças crônicas, cardiopatias)
- Atuação em pesquisa de biomecânica, Lab. Biomecânica EEFE-USP
Avaliações dos Alunos