Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 120 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Sobre mim
Sou a "Personal dos alunos que odeiam praticar exercícios": torno a sessão de exercícios um momento agradável, dinâmico e acima de tudo EFICIENTE porque eu "ENXERGO" você, te escuto e atendo as suas necessidades REAIS.
Meus alunos atingem seus objetivos e mais que isso entendem a necessidade dos exercícios na rotina diária e ainda SEM GOSTAR DE PRATICAR EXERCÍCIOS.
Faço com que a atividade física seja parte da sua vida PRA SEMPRE.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Serviços e valores
Experiência profissional
- 15 Anos como PT (Bio Ritmo/A!Body Tech);Pós em Musculação-Cond.Físico-FMU;
- Esp.Treinamento Funcional-2018; Esp. Nutrição Esportiva-2013; Espec. PT para o emagrecimento-2014;
- Especialista em TF para um melhor Cond. Físico, trat./prev. de lesões e um emagrecimento SAUDÁVEL;
- VOCÊ MELHOR QUE VOCÊ MESMO!Método EXCLUSIVO que além de praticar exercícios te evoluem como um todo.
- Atendimento individual em condomínios e academias; Aulas de 45' e 60'.
- Atendimento em duplas e pequenos grupos.
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- TRX
- HiiT
- Nutrição
- Gestantes
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório