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Júlio Gaspar

Júlio Gaspar

Personal Trainer - CREF 119220-G/SP

Sobre mim

Sou professor Júlio trabalho no São Paulo Futebol Clube, também com Personal trainer e online.
Meu propósito e ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável com orientação personalizada alcançando resultados com saúde e motivação.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 60 e R$ 100 por hora/aula

Experiência profissional

  • Educação física- Faculdade Metropolitana Unidas FMU
  • Pós Graduação em Treinamento Desportivo - CEFIT
  • Curso de treinamento Funcional - Core 360
  • Curso de Periodização em Treinamento em Musculação - Biodelta
  • Curso de obesidade e emagrecimento - Editora Phorte
  • Professor do Centro de Treinamento e Musculação São Paulo Futebol Clube

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Funcional

Regiões atendidas