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Junior
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Junior

Personal Trainer - CREF 048001-G/SP

  6 alunos verificados
4 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Tenho mais de 25 anos de experiência na área e vou conseguir fazer com que atinja seus objetivos!

Por meio de constantes avaliações de composição corporal irei direcionar seu treino para melhores resultados de acordo com seu % de gordura e massa magra!

Avaliações dos alunos (4)

10 4 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 5 meses

Porque recomenda o treinador?

Estou finalizando meu primeiro mês de treino com Jr, posso destacar a atenção com o aluno nos exercícios, suporte aos equipamentos e sempre observando se está sendo realizado de maneira correta, visando postura, coluna, etc.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Boa metodologia aplicada nos treinos, sempre disposto a me auxiliar, mostrando melhor forma de executar os exercícios e também os dias em que realizo cardio, questionando como foi o treinamento, execução.

Experiência durante as negociações

Negociamos um valor dos treinamentos e não tivemos problemas em fechar.

10 Excelente Escrita há 6 meses

Porque recomenda o treinador?

O Júnior é bastante empático em relação às minhas dificuldades, mas ao mesmo tempo sempre estimula a evoluir. A companhia no treino é bastante agradável então não fica entendiante.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Ele sempre mantém contato por whatsapp nos dias em que não temos treino presencial, a comunicação é muito boa.

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Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Tenho mais de 25 anos de experiência na área e vou conseguir fazer com que atinja seus objetivos!

    Por meio de constantes avaliações de composição corporal irei direcionar seu treino para melhores resultados de acordo com seu % de gordura e massa magra!

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 70 e R$ 90 por hora/aula

Experiência profissional

  • Formado em Educação Física
  • Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - UNIFESP Escola Paulista de Medicina
  • Experiência de 2 anos no laboratório de Biomecânica da USP
  • Suplementação Esportiva
  • Musculação, periodização de treinamento
  • Hérnia de disco, postura, lesões articulares

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas