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Karinny Bez Personal

Personal Trainer - CREF 053369-G/RJ

• Online agora

Sobre mim

Personal Trainer com pós-graduação em Musculação e Treinamento de Força.

Especialista em treinamento feminino, emagrecimento, gestante e puerpério — treinos seguros e individualizados para cada fase da sua vida.

Atendimento presencial nas academias Selfit, LifeFit, BodyTech, Champs, Condomínio ou online para todo o Brasil.

Vagas limitadas para presencial — agenda já disponível para online.

Consultoria online Aulas por video-chamada

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, definição muscular, terceira idade, gestantes, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.


Experiência profissional

  • Pós graduação em musculação e treinamento de força.
  • Especialista em treinamento para gestantes.
  • Curso de emagrecimento feminino.
  • Curso de reabilitação em lesão de coluna.

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
19h 20h 21h 22h
Terça-feira
Manhã
8h
Tarde
15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quarta-feira
Manhã
10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
19h 20h 21h 22h
Quinta-feira
Tarde
15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Sexta-feira
Manhã
10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h

Regiões atendidas