Sobre mim
Olá! Vou falar brevemente sobre meus Métodos.
Meu trabalho é voltado principalmente ao treinamento esportivo, com foco em artes marciais, integrando diferentes métodos de treinamento, como treinamento funcional, musculação e corrida, de acordo com os objetivos e necessidades de cada aluno.
As aulas podem ser realizadas em condomínios, praças e parques ao ar livre, sendo individuais ou grupo de até 5 pessoas.
Também posso oferecer orientações gerais relacionadas à alimentação. Para maiores informações ou dúvidas, entre em contato!
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (3)
Shirley P.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Super comprometido em relação com o desenvolvimento do aluno, planeja as aulas com cuidado, sempre evolui o treino e acompanha o aluno fora do treino também.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótima.
Experiência durante as negociações
Tranquilo. Aula Experimental + Mensal 3x semana
Aurelio C.
48 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Pq é comprometido e paciente
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Achei q ele adapta os treinos de acordo com as necessidades do aluno. Isso é sensacional!
Experiência durante as negociações
Sem problemas
Marlene G.
64 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Excelente profissional, e dedicado..
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito bom,
Experiência durante as negociações
Excelente
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, hipertrofia, nutrição, corrida de rua, funcional, artes marciais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 70 e R$ 100 por hora/aula
Horários disponíveis
Experiência profissional
- Formado na graduação ed.física UNIP-Paulista 2016
- Pós graduando em Treinamento de força- Da saúde ao alto rendimento- EEFE USP 2017
- faixa preta de jiu jitsu da B9 BJJ e outras como Boxe entre outras
- aulas particulares ou em grupo podem envolver tanto atividade fisica em domicilio e locais publicos
- treino Defesa Pessoal de como lidar e se precaver de diversas situações diárias
Especialidades
- Condicionamento físico
- Hipertrofia
- Nutrição
- Corrida de rua
- Funcional
- Artes marciais