Images%252fprofile%252f1512561189474 f4pcb1arrqr 11bcf8106d p1982 15241323 1266225813434189 657269210488254462 n%2b%25282%2529

Kaue Yamashita

Personal Trainer  •  CREF 137555-G/SP
Receba Orçamentos

Aula Teste Gratuita

1. Como posso ajudar?

166 pessoas solicitaram orçamentos recentemente

Sobre mim


Treinos personalizados para Artes marciais, Condicionamento físico, Corrida de rua, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Agende uma aula teste e se surpreenda!

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Artes marciais, Condicionamento físico, Corrida de rua, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Artes marciais
  • Condicionamento físico
  • Corrida de rua
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Ipiranga
  • Moema
  • Morumbi
  • Pacaembu
  • Pinheiros
  • Vila Clementino
  • E região...
Formação
  • Formado na graduação ed.física UNIP-Paulista 2016
  • Pós graduando em Treinamento de força- Da saúde ao alto rendimento- EEFE USP 2017
  • faixa preta de jiu jitsu da B9 BJJ e pratica em outras artes marciais como Boxe
  • aulas particulares ou em grupo podem envolver tanto atividade fisica e tambem defesa pessoal
  • para consultorias online entre em contato para maiores explicações
Redes sociais
Logo dark 06a523aacf517699267797278bf7ef8559efd8f1e565c9809831501d24ef15f5 Mobile Analytics

ola@treinar.me
As informações contidas no site ou no perfil dos profissionais não devem ser interpretadas ou utilizadas como aconselhamento médico. O conteúdo é apenas informativo.