Sobre mim
Sou Kely Santos, Personal Trainer formada há 6 anos em Educação Física, apaixonada por ajudar mulheres a se sentirem mais fortes, saudáveis e confiantes.
Tenho especializações em lesões de coluna, fortalecimento, hipertrofia e emagrecimento, e atuo com treinos personalizados para mulheres 30+ e também para o público da terceira idade, sempre respeitando o ritmo e a individualidade de cada aluna.
Hoje trabalho exclusivamente como personal trainer e com consultoria online.
Atendo em domicílio, condomínios e academias.
Meu objetivo: ajudar cada aluna a conquistar um corpo mais forte, saudável e funcional, com segurança, constância e leve
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em Ed. Física- UNISUAM
- Estudante de NUTRIÇÃO - CELSO LISBOA
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade