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Kemily Freitas
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 146223
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Sobre mim


Treinos personalizados para Avaliação física, Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Bruna Rodrigues Nobrega 29/05/23
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótima, com preço justo e educada.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Treino focado e variado a cada aula. Atenciosa durante a execução de cada exercício.

    Porque você recomenda Kemily Freitas?

    Preço justo, atenciosa, educada e com treino focado.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Adriana Goncalves Do Amaral 29/05/23
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Rápida, eficiente

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ótimo

    Porque você recomenda Kemily Freitas?

    Responsável e dedicada

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Isadora Nicoletti 29/05/23
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótima! valores acessíveis e compatíveis com os treinos que foram oferecidos.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Muito bons, são treinos dinâmicos, com objetivos diferentes a cada mês… me sinto ativa e não fico enjoada dos treinos, sempre tem novidades.

    Porque você recomenda Kemily Freitas?

    Além de ser uma profissional extremamente capacitada, possui horários flexíveis e me auxilia em todos os momentos. Tive resultados ótimos desde que iniciei os treinos, e recomendo de olhos fechados!

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    Luciane Araujo 05/08/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Excelente profissional

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Simpática e alegre

    Porque você recomenda Kemily Freitas?

    Pela simpatia, confiança e ótimo atendimento.Muito flexível

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Avaliação física, Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Avaliação física
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Mooca
  • Santo André
  • São Bernardo Do Campo
  • São Caetano Do Sul
  • Vila Madalena
  • Vila Olímpia
  • E região...
Formação
  • Graduação Educação Física Bacharelado
  • Modalidades já atuadas: Musculação,Treinamento Funcional, Ginástica geral, Natação e Hidroginástica
  • Trabalhos especializados em Emagrecimento e Definição Muscular
  • Fortalecimento, Coordenação Motora e Prevenção para crianças, adultos e idosos
  • Natação / Hidroginástica (crianças, adultos e idosos)
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