Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, definição muscular, funcional, avaliação física, entre outros.
Avaliações dos alunos (3)
Jaqueline C.
31 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Profissional, atenciosa, cuidadosa. Estou vendo os resultados!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótimo, avalia as necessidades da pessoa, não só estética, também a saúde...
Experiência durante as negociações
Foi rápida, logo entrou em contato combinamos e fizemos as negociações.
Stéfany L.
29 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Muito atenciosa, pontual, objetiva e sabe exigir dos alunos uma postura adequada para cada tipo de exercício, bem como, incentiva a superação dos seus limites. Tem pleno conhecimento na área em que atua e demonstra segurança.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelentes. Entrei em contato com ela para melhorar o meu fortalecimento lombar devido a problemas na coluna e os resultados foram vistos nas primeiras semanas de treino. Me sinto muito mais disposta e as dores quase sumiram completamente.
Experiência durante as negociações
Professora, extremamente atenciosa desde o primeiro contato. Tratamos pessoalmente todos os assuntos referentes às aulas.
Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, definição muscular, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduação em Musculação e Treinamento de Força - CEFIT
- Bases Organizacionais da Preparação Esportiva - BOPE
- Bacharel Ed Física pela Universidade Paulista - UNIP
- Treinamento Funcional - Core 360
- Personal Trainer nas Academias Bodytech, Scelta, Biofitness e Condomínios
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Definição muscular
- Funcional
- Avaliação física
Regiões atendidas
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