Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 150 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Sobre mim
Personal trainer presencial e online.
Formada a mais de 12 anos, atuando para ajudar os alunos a terem uma vida mais saudável e alcançar suas metas e objetivos.
Atendo também na rede de academias REDFIT.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Avaliações dos alunos (5)
10
5 avaliações
Excelente
Daiana F.
25 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 2 anos
Porque recomenda a treinadora?
Porque desde que eu comecei a treinar com ela, eu vi muitos resultados, sou outra pessoa, peguei gosto de treinar, meu corpo já não é o mesmo
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Loise, ela sempre está inovando o treino trazendo varias madeira de fazer um exercício sem precisar de muito, quando estou com algum tipo de dificuldade sempre pensa rápido e traz outra opção mas fácil que eu consiga realizar com perfeição, sobre a comunicação sempre muito rápida no retorno.
Experiência durante as negociações
Loise, muito rápida tirou minhas dúvidas, fizemos uma aula experimental para ver se ambos gostava, foi muito tranquilo.
Carolina A.
35 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 2 anos
Porque recomenda a treinadora?
Muito atenciosa e simpatica.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ela ensina o jeito certo dos exercicios. Faz no nosso limite de peso. Mas sempre cobrando uma boa execução para evitar lesoes.
Experiência durante as negociações
Foi tranquila, ela mostrou os planos dd acordo com a quantidade de dias que eu desejo na semana.
Serviços e valores
Experiência profissional
- Formação Educação Física - UNICASTELO, 2011
- Formação Completa em Pilates - Body Pilates Wellness & Fitness
- Especialista em aulas de ginastica e reabilitação
- Especialista em treinamentos personalizado
- Especialista em aulas direcionada a terceira idade
- Especialistas em treinos de natação Baby, infantil e adulto.
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Terceira idade
- Funcional