Menu
Lucas Kajioka
Lucas Kajioka
Online agora

Lucas Kajioka

Personal Trainer - CREF 173039-G/SP

Sobre mim

Consultoria
Consulta presencial com avaliação física e prescrição completa: treino de força, cardiorrespiratório e flexibilidade. Na consulta vamos realizar uma série de avaliações físicas e questionários que irão guiar a montagem do programa de exercícios. Avaliações: Bioimpedância tetrapolar, teste de forçl, estimativas de zonas de intensidade, RCQ, acesso ao app com treino e muito mais.

Treinos presenciais
Acompanhamento apenas em casas e condomínios, incluso consultas mensais para avaliação física e acesso ao app com treino.

Consultório: R. Cincinato Braga, 340 - Bela Vista

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, pilates, terceira idade, corrida de rua, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 200 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharel Educação Física - Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU)
  • Consultório BEYOND - Bela Vista
  • Formação VOLL Pilates
  • Clube Paineiras do Morumbi - Dep. fitness até 2021

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Corrida de rua
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas