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LUCAS TERAO

LUCAS TERAO

Personal Trainer - CREF 190465-G/SP

Sobre mim

Personal Trainer Presencial e Online.
Especializado em:
- emagrecimento e estética corporal.
Te ajudo alcançar seus objetivos, potencializar seus resultados e ajudo aliviar suas dores.
Cansou de bater cabeça e não sair do lugar?
Vem que eu te mostro o que tem que ser feito!

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, artes marciais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 180 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós em Análise Biomecânica do Movimentos Humano
  • Bodybuilding Coach
  • Personal Trainer o Novo Mercado
  • Periodização do Treinamento de Força
  • Preparação Física para Atletas de Lutas
  • Musculação avançada

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Artes marciais

Regiões atendidas