Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 120 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Sobre mim
Treinos Personalizados que respeitam o grau de condicionamento físico de cada indivíduo, dessa forma proporcionando treinos inteligentes que entregam maiores resultados, saúde, bem estar e Qualidade de vida acima de tudo
Aula experimental grátis
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Avaliações dos alunos (2)
10
2 avaliações
Excelente
Marcio M.
41 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 8 anos
Porque recomenda o treinador?
Dedicado, pontual, com métodos interessantes, treinamento adaptado às suas necessidades.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treinos diversificados voltados para as minhas necessidades. Excelente comunicação e flexibilidade em relação aos horários.
Experiência durante as negociações
Muito boa, preços competitivos.
Lionel C.
41 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 8 anos
Porque recomenda o treinador?
Ele é focado, dedicado, disponível e pontual. Sempre chega na hora!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito bom. O Lucas vai adaptando o ritmo e os exercícios conforme s evolução dos treinos.
Experiência durante as negociações
Muito rápido. Uma aula de teste e depois fechamos um preço por 5 aulas por semana.
Serviços e valores
Experiência profissional
- Graduado em Educação Física - Unip Cidade Universitaria 2011
- Pós Graduação em Treinamento Desportivo ( CEFIT / Unip ) 2016
- Core 360° ( Funcional ) 2015
- Treinador de Elite Go 21 ( Mobilidade e Estabilidade Articular ) 2020
- Circuito Pilates 2022
- Ex. Atleta e Professor de Canoagem
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física