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Lucas Silva

Personal Trainer - CREF 15862-G/SP

  9 alunos verificados
7 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Personal trainer Presencial e Online.
Te ajudo a ter uma vida mais saudável e sem dor, melhorar sua auto estima, e alcançar seus objetivos.

Avaliações dos alunos (7)

10 7 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda o treinador?

Lucas é um professor dedicado e experiente, que extrai o melhor dos seus alunos. Sua abordagem encorajadora e com direcionamento cria um ambiente de aprendizado super positivo e seguro. Eu estava sedentária após minha segunda gestação e desde a aula experimental, fiquei impressionada com o comprometimento em garantir que todos os movimentos fossem executados corretamente. Eu não poderia estar mais satisfeita com meus resultados de ganho de força, condicionamento e hipertrofia.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Os treinos são montados para que eu faça na academia da minha casa que é pequena e tem poucos equipamentos. E mesmo assim ele consegue organizar a minha semana de forma que eu consiga trabalhar bem todos os grupos musculares. Sua habilidade técnica é notável e ele explica os conceitos de forma clara e objetiva.

Experiência durante as negociações

Ele se mostrou disposto a discutir flexibilidade em termos de horários e valores de pacotes de aulas. Foi claro quanto as políticas de cancelamento e reposição de aulas garantindo que todos os detalhes fossem alinhados.

10 Excelente Escrita há 4 meses

Porque recomenda o treinador?

Excelente profissional, sempre atento aos detalhes.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Boa convivência

Experiência durante as negociações

Foi tudo muito bem!

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Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Personal trainer Presencial e Online.
    Te ajudo a ter uma vida mais saudável e sem dor, melhorar sua auto estima, e alcançar seus objetivos.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação na Unip - Cidade universitária.
  • Estágio/professor na academia Sett Coaching
  • Estagio na academia BodyTech

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Pós-operatório

Regiões atendidas