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Luciano Trindade

Personal Trainer - CREF 070183-G/SP

  10 alunos verificados

Sobre mim

Por que Treinar Comigo? (Presencial/online)

Como gestor de saúde e performance, ofereço um serviço personalizado para que você alcance seus objetivos de forma saudável e segura.

🔹 Avaliação Inicial e Acompanhamento:
Realizo avaliações completas para entender suas necessidades e monitorar seu progresso continuamente.

🔹 Programas de Treinamento Personalizados:
Crio planos específicos que se ajustam ao seu perfil e objetivos, garantindo resultados reais e duradouros.

🔹 Prevenção e Reabilitação de Lesões:
Implemento técnicas de prevenção de lesões e desenvolvo programas de reabilitação para uma recuperação segura e eficiente.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Por que Treinar Comigo? (Presencial/online)

    Como gestor de saúde e performance, ofereço um serviço personalizado para que você alcance seus objetivos de forma saudável e segura.

    🔹 Avaliação Inicial e Acompanhamento:
    Realizo avaliações completas para entender suas necessidades e monitorar seu progresso continuamente.

    🔹 Programas de Treinamento Personalizados:
    Crio planos específicos que se ajustam ao seu perfil e objetivos, garantindo resultados reais e duradouros.

    🔹 Prevenção e Reabilitação de Lesões:
    Implemento técnicas de prevenção de lesões e desenvolvo programas de reabilitação para uma recuperação segura e eficiente.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 200 por hora/aula

Experiência profissional

  • Treinamento Físico de Alta Qualidade (Presencial e Online)
  • Especialista em Emagrecimento, Condicionamento Físico e Tratamento da Dor
  • Graduado em Educação Física (Unisa, 2008);
  • Pós graduado em Fisiologia do Exercício (Escola Paulista de Medicina/Unifesp, 2011)
  • Cursos: Força Funcional, Athletic Lab 1(Elite Training); Frans Bosch Systems. (Trein. Funcional)
  • Pós graduado em Treinamento para o Alto Rendimento (NAR-SP, 2016)

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Definição muscular
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório

Regiões atendidas