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Luciano Trindade
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Luciano Trindade

Personal Trainer - CREF 070183-G/SP

  11 alunos verificados
5 avaliações Excelente 9.8

Sobre mim

Por que Treinar Comigo? (Presencial/online)

Como gestor de saúde e performance, ofereço um serviço personalizado para que você alcance seus objetivos de forma saudável e segura.

🔹 Avaliação Inicial e Acompanhamento:
Realizo avaliações completas para entender suas necessidades e monitorar seu progresso continuamente.

🔹 Programas de Treinamento Personalizados:
Crio planos específicos que se ajustam ao seu perfil e objetivos, garantindo resultados reais e duradouros.

🔹 Prevenção e Reabilitação de Lesões:
Implemento técnicas de prevenção de lesões e desenvolvo programas de reabilitação para uma recuperação segura e eficiente.

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Avaliações dos alunos (5)

9.8 5 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda o treinador?

Muito atencioso, sempre entrega o melhor para o bem estar do cliente.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Excelente.

Experiência durante as negociações

Excelente

10 Excelente Escrita há 2 meses

Porque recomenda o treinador?

Desde o primeiro contato foi atencioso, demonstrou preocupação com minha condição médica. Foi profissional e responseu a todas as minha dúvidas. Ele demonstra adaptação a cada perfil e necessidade individual, o que para mim foi essencial.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Preocupado com meu bem estar, monitora os treinos, explica poque executa-los ou não. Se algum exercício nao esta adequado, rapidamente sugere a modificação, sempre buscando o objetivo, sem deixar se respeitar meus limites. No primeiro dia descobri musculos onde nem sabia que existiam! Eu adorei!!!

Experiência durante as negociações

A aula experimental foi excelente, explicativa e efetiva. As negociações foram transparentes e estruturadas.

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, definição muscular, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 200 por hora/aula
Receber orçamento

Experiência profissional

  • Treinamento Físico de Alta Qualidade (Presencial e Online)
  • Especialista em Emagrecimento, Condicionamento Físico e Tratamento da Dor
  • Graduado em Educação Física (Unisa, 2008);
  • Pós graduado em Fisiologia do Exercício (Escola Paulista de Medicina/Unifesp, 2011)
  • Cursos: Força Funcional, Athletic Lab 1(Elite Training); Frans Bosch Systems. (Trein. Funcional)
  • Pós graduado em Treinamento para o Alto Rendimento (NAR-SP, 2016)

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Definição muscular
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório

Regiões atendidas