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Luciano Trindade

Personal Trainer - CREF 070183-G/SP

12 alunos verificados

Sobre mim

Por que Treinar Comigo? (Presencial/online)

Como gestor de saúde e performance, ofereço um serviço personalizado para que você alcance seus objetivos de forma saudável e segura.

🔹 Avaliação Inicial e Acompanhamento:
Realizo avaliações completas para entender suas necessidades e monitorar seu progresso continuamente.

🔹 Programas de Treinamento Personalizados:
Crio planos específicos que se ajustam ao seu perfil e objetivos, garantindo resultados reais e duradouros.

🔹 Prevenção e Reabilitação de Lesões:
Implemento técnicas de prevenção de lesões e desenvolvo programas de reabilitação para uma recuperação segura e eficiente.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Avaliações dos alunos (6)

10 6 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda o treinador?

Muito atencioso, sempre entrega o melhor para o bem estar do cliente.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Excelente.

Experiência durante as negociações

Excelente

10 Excelente Escrita há mais de 6 anos

Porque recomenda o treinador?

Recomendo o luciano por ser um profissional eficaz que sabe dialogar e lidar de simples com seus alunos , sempre ouvindo sugestões e adaptando o que foi pedido e sem sombras de duvidas tem muito resultado a junçao da sua disciplina com o auxílio dele !!!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Comunicaçao muito boa , super comunicativo ele conseguiu me explicar todos os procedimentos que estamos fazendo para chegar ao meu objetivo. O método dos treinos são muito eficaz , já vi muito resultado em pouco tempo , dialogamos muito sobre como esta meu desenvolvimento e os treinos .

Experiência durante as negociações

Foi muito simples e seguro , preenchi as sujeitões aqui no site e após um tempo ele entrou em contato comigo , conversamos e combinamos horários , preços e como seria o desenvolvimento dos treinos.

10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda o treinador?

Desde o primeiro contato foi atencioso, demonstrou preocupação com minha condição médica. Foi profissional e responseu a todas as minha dúvidas. Ele demonstra adaptação a cada perfil e necessidade individual, o que para mim foi essencial.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Preocupado com meu bem estar, monitora os treinos, explica poque executa-los ou não. Se algum exercício nao esta adequado, rapidamente sugere a modificação, sempre buscando o objetivo, sem deixar se respeitar meus limites. No primeiro dia descobri musculos onde nem sabia que existiam! Eu adorei!!!

Experiência durante as negociações

A aula experimental foi excelente, explicativa e efetiva. As negociações foram transparentes e estruturadas.

10 Excelente Escrita há 2 meses

Porque recomenda o treinador?

Porque é extremamente atencioso e tem paciência durante todo o processo.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Métodos muito bons, e se comunica com o aluno, tira todas as dúvidas sempre.

Experiência durante as negociações

Experiência incrível, sempre optando escutar o aluno para que entrem em um acordo.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, pilates, terceira idade, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 200 e R$ 300 por hora/aula

Experiência profissional

  • Treinamento Físico de Alta Qualidade (Presencial e Online)
  • Especialista em Emagrecimento, Condicionamento Físico e Tratamento da Dor
  • Graduado em Educação Física (Unisa, 2008);
  • Pós graduado em Fisiologia do Exercício (Escola Paulista de Medicina/Unifesp, 2011)
  • Cursos: Força Funcional, Athletic Lab 1(Elite Training); Frans Bosch Systems. (Trein. Funcional)
  • Pós graduado em Treinamento para o Alto Rendimento (NAR-SP, 2016)

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório

Regiões atendidas