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Luã - esporte e saúde

Luã - esporte e saúde

Personal Trainer - CREF 154388-G/SP

2 alunos verificados

Sobre mim

Atendimento focado em academias de condominio: individual ou dupla se o perfil for similar.

Especializado em todo o processo de retorno a exercicios até performance esportiva, estabelecendo metas a medio e longo prazo de acordo com sua necessidade

Foco nos grupos terceira idade, emagrecimento, hipertrofia e praticantes de luta em pé

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, hiit, terceira idade, funcional, artes marciais, entre outros.

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduação em treinamento Desportivo - 2021
  • Graduação em Educação Física - 2018
  • Experiência com emagrecimento e manutenção de emagrecimento
  • Experiência em hipertrofia de intermediários e avançados
  • Experiência em preparação física de praticantes de lutas
  • Experiência em terceira idade

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Fortalecimento
  • HiiT
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Artes marciais

Regiões atendidas