Luiz Costa
Personal Trainer - CREF 086980-G/SP
Sobre mim
Ajudo mulheres a afinarem seus braços, evitando a flacidez, deixando seus corpos fortes sem parecer um homem.
Atuo como Personal Trainer há mais de 10 anos sempre com o objetivo de ensinar meus clientes a treinarem da maneira correta que traga resultado.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, funcional, natação, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel e Licenciatura em Educação Física - UNIFIEO, 2010
- Pós Graduação em Natação e Atividades Aquáticas - FMU, 2013
- Pós Graduação em Marketing, Vendas e Treinamento Físico FAVENI, 2024
- Certificação CORE 360 , 2016
Especialidades
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Funcional
- Natação