Menu
Lyara Mota

Lyara Mota

Personal Trainer - CREF 116424-G/SP

Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, corrida de rua, avaliação física, entre outros.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, corrida de rua, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física - Universidade Federal de São Paulo (Unifesp)
  • Pós-graduação em Práticas Integrativas e complementares - Unicamp
  • Formação em terapia corporal - IABSP
  • Estudante de Yoga
  • Certificada em treinamento funcional, mobilidade e estabilidade articular, movimento natural

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Corrida de rua
  • Avaliação física

Regiões atendidas