Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 120 /aula |
| 2x semana (9% desc.) | R$ 110 /aula |
| 3x semana (17% desc.) | R$ 100 /aula |
| 4x semana (17% desc.) | R$ 100 /aula |
| 5x semana (17% desc.) | R$ 100 /aula |
Sobre mim
Acredito que a atividade física é uma ferramenta para transformar a saúde, a qualidade de vida e o bem-estar.
Meu foco é criar um treinamento personalizado que respeite sua rotina, incentive a constância e torne o exercício um hábito sustentável.
Ofereço consultoria online, aulas online e atendimento presencial. Vamos alcançar seus objetivos juntos!
A vida é movimento ✨
📍Atendimento: condomínios e rede SMART FIT
🏷️ Valor hora/aula presencial : $110 a $120
Aula experimental grátis
Consultoria online
Aulas por video-chamada
Serviços e valores
Experiência profissional
- Fisiologia do exercício em doenças crônicas e populações especias - UNIFESP, 2019
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Horários disponíveis
Segunda-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Terça-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Quarta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Quinta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Sexta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h