Sobre mim
Sou Personal Trainer referência em shape slim. Atuo na One to One Fight e como Personal Trainer. Tenho experiência em treinamento de força, Cross Training, Muay Thai, Boxe, treinamento funcional e preparação física. Atendo adolescentes e adultos, do iniciante ao avançado, com treinos personalizados focados em emagrecimento, definição, ganho de força, condicionamento físico, sempre com segurança, eficiência e acompanhamento individualizado.
Meu trabalho é voltado para quem busca conquistar um shape slim, evoluir tecnicamente e aumentar a massa muscular, sempre respeitando as necessidades e os objetivos individuais de cada aluno.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para hipertrofia, definição muscular, hiit, funcional, artes marciais, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Valor:
Entre R$ 100 e R$ 170 por hora/aula
Experiência profissional
- Coach One to One - Shape Slim
- Método Chute Boxe Diego Lima - Muay Thai e Boxe (team Charles do Bronxs)
- Coach One Rock - Hipertrofia e Shape Slim
- Especializado em Musculação
- Funcional com alto gasto calórico
Especialidades
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Funcional
- Artes marciais
- Cardíacos, obesos, diabéticos