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MARCELO BASTOS
(11 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 117015
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Sobre mim


Treinos personalizados para Artes marciais, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, HiiT, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Agende uma aula teste e se surpreenda!

Avaliações dos Alunos

(11 avaliações)

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    Sulene Rocha 24/10/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi boa ele foi bem direto e esclareceu todas as minhas dúvidas!!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Muito bom de acordo com meu objetivo métodos práticos!!!

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Por que os treinos são práticos e também tenho a devida atenção nos meus treinos !!

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    Bianca Nunes 07/09/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Marcelo foi muito rápido e solicito em toda comunicação. Realizei uma aula teste e então decidi fechar com ele pq gostei bastante!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os métodos de treino estão sendo super eficazes para mim! Já pude perceber uma grande evolução e estou muito satisfeita com os resultados! A comunicação tem sido ótima também!

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Recomendo Marcelo porque é um excelente profissional! Muito capacitado, desenvolve os treinos conforme minhas necessidades, está sempre pronto para tirar minhas dúvidas e com a dinâmica de sua aula, tem me ajudado a ter mais saúde e atingir meus objetivos!

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Vitor Faquini Da Cruz 31/08/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    O atendimento foi muito rápido e bem explicativo... Após a aula de teste tomei a decisão de fechar, pois estava em busca de um treinamento da maneira que o Marcelo realizou.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Era tudo que eu queria os treinos é muito dinâmico e sai totalmente da rotina normal de uma academia. Dessa maneira sinto bem mais motivado e com vontade de treinar. Sobre a comunicação o Marcelo é muito fácil e clara.

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Com os treinos elaborados pelo Marcelo ele consegue-me motivar a treinar algo que eu não gostava muito! Com a sua energia ele motiva bastante e incentiva a gente ir mais longe... consegui ver resultado tanto na minha saúde que melhorou muito e na parte física dando um gás a mais e perda de peso bem legal! Só tenho a agradecer ele.

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    Suhelen Camargo Martins 23/08/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito claro e objetivo, Marcelo me enviou sua tabela de valores e acertamos os dias e horários de treino.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Comunicação excelente, sempre conversamos por whatsapp quando necessário, os exercícios são muito bem explicados antes da execução e o treino foi montado para atender meu objetivo específico, além do cuidado com problemas de articulação pré-existentes.

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Recomendo muito, profissional dedicado e que vem me ajudando valiosamente na melhora de saúde e condicionamento físico.

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    Fabio Augusto 28/07/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito boa

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Sim otimo

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Excelente profissional

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Naty Valença 28/07/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Boa, profissional foi muito claro e prestativo, tirou todas as minhas dúvidas além de ser muito educado.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O treino é bem funcional e se adaptou totalmente a minha necessidade. Era exatamente o que eu precisava.

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Profissionalismo e pontualidade com certeza são seus pontos fortes. Estou feliz com minha escolha, e recomendo seus serviços.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Valentina Tasende 07/03/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Super tranquila! O Marcelo passou os custos do plano e conseguimos chegar num acordo muito rápido.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O Marcelo foi muito aberto aos tipos de treinos que queríamos e adaptou os treinos ao nosso estilo. Os treinos são ótimos e o professor Felipe também!

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Marcelo mostrou ter atitude super profissional e voltada a entender as necessidades do aluno, tanto nos treinos quanto na rotina.

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    Bruna Russo 14/06/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Marcelo foi bastante direto e claro em relação ao trabalho, investimento e disponibilidade. Fiz uma aula teste que me ajudou a tomar a decisão pois gostei demais do treino.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    A distribuição dos meus treinos é muito bem equilibrada. Percebo que trabalho meu corpo de forma global pois ele mistura técnicas e estímulos diferentes, deixando a aula dinâmica, gostosa e intensa.

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Marcelo é muito profissional, prepara os treinos conforme meus objetivos, me desafia a fazer mais e incrementa os treinos conforme minha evolução, sempre cuidadoso em manter minha saúde e integridade física. Já vejo resultados e isso me motiva a treinar mais!

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    Or Shemesh 06/05/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Excelente! Marcelo é muito cordial e conseguimos encontrar uma solução para ambos.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Muito bons. Marcelo muda os exercicios cada aula - focando em areas diferentes fazendo com que a aula seja boa e produtiva

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Muito educado, pontual, profissional e entende a necessidade de cada aluno

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    Victoria Porto Bavaro 12/11/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    As negociações foram bem claras e favorável para ambos.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os treinos foram respeitando os meus limites mas sempre me incentivando a superar. A comunicação é ótima, sempre explicando cada exercício e o porque de fazer cada um deles.

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Recomendo o Marcelo porque ele é um ótimo profissional e muito qualificado.

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    André Campos 03/10/21
    Muito bom
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Bastante receptivo, explicou tudo com detalhes, processo foi tranquilo.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Incluiu técnicas de luta conforme pedimos. Respeita o ritmo e limite de cada aluno.

    Porque você recomenda MARCELO BASTOS?

    Estamos bem satisfeitos com as aulas, as tecnicas, variações de exercicio, flexibilidade de horario quando necessário.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Artes marciais, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, HiiT, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Artes marciais
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • HiiT
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Alphaville
  • Itaim Bibi
  • Osasco
  • Perdizes
  • Pinheiros
  • Vila Olímpia
  • E região...
Formação
  • Lincenciado e Bacharel pela Universidade Bandeirante de São Paulo - Uniban, 2012
  • Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - FMU, 2014
  • Trein. Funcional Pelo Institute Of Human Performance (IHP), Flórida-2017
  • Treinamento Físico Funcional (TFF) - BPR0, 2021
  • Professor na Reebok Sports Club - Atualmente
Redes sociais
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