Sem Compromisso
Sobre mim
Treinos personalizados para Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Definição muscular, Fortalecimento, Hipertrofia, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Negociação rápida e tranquila para os 2 lados.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Entende as necessidades do aluno, elaborando treino especializado. Possui paciência, técnica e é um ótimo incentivador para efetividade do programa de treinos.
Porque você recomenda Marcelo Cardoso?É um profissional carismático e ao Mesmo tempo focado no alcance dos objetivos de cada aluno. Recomendo!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Atendimento super atencioso, com paciência para explicar os processos de forma simplificada, e a disposição para tirar dúvidas
O que achou dos métodos de treino e comunicação?As aulas são sempre com bastante energia , incentivando a determinação, e buscando fazer sempre treinos variados
Porque você recomenda Marcelo Cardoso?Porque ele é o melhor profissional de educação física que eu já contratei, pontual e está me ajudando a alcançar os meus objetivos de forma constante e rápida.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótimo, muito atencioso
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Sensacional, ótimo profissional sabe o que está fazendo, muito comunicativo, explica muito bem
Porque você recomenda Marcelo Cardoso?Ótimo professor, sabe muito o que esta fazendo, tem propriedade no assunto, fácil atingir o objetivo com um personal dedicado igual ele
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
De fácil diálogo. Chegamos a um denominador comum sem maiores esforços
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Profissional extremamente capacitado. Extraiu o máximo que eu tinha pra oferecer, com muito responsabilidade e conhecimento.
Porque você recomenda Marcelo Cardoso?Por elaborar um treino individualizado e muito técnico, como poucos.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Definição muscular, Fortalecimento, Hipertrofia, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Condicionamento físico
- Definição muscular
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Entre outros
- Bela Vista
- Brooklin
- Jabaquara
- Pinheiros
- Vila Guarani (zona Sul)
- Vila Madalena
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- Especialista em Saúde da mulher, hipertrofia emagrecimento e gestante.
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