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Marcus Donzelli
(1 avaliação)

Personal Trainer  •  CREF 101651-G/SP
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Sem Compromisso

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Sobre mim

Personal Trainer em Vila Pompéia e região


Treinos personalizados para Cardíacos, obesos, diabéticos, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(1 avaliação)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Cirlene 18/05/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Me deu uma impressao de uma Pessoa Uma pessoa correta

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os treinos sao exelentes e ele te escuta e elabora o treinamento segundo as tuas necessidades e metas.Nao para de te desafiar e tambem e pedante em te corrigir,ou seja,esta 100% com voce.Se ha alguma dor ou qualquer reclamacao localizada ,la vai ele com exercicios de fisioterapia pra te consertar.Ele e otimo!

    Porque você recomenda Marcus Donzelli?

    Porque e um profissional serio e se importa que as metas tracadas sejam atingidas e/ou ultrapassadas. E pontual Sabe lidar com idosos tambem (Apos eu adquirir confianca no treinador,pedi que ajudasse minha mae se recuperar de uma cirurgia e ele o faz de maneira exemplar). E criativo- as aulas sao na academia do predio que e muito precaria e,mesmo assim,as aulas sao otimas!

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Cardíacos, obesos, diabéticos, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Peça um orçamento agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Barra Funda
  • Jardins
  • Lapa
  • Perdizes
  • Sumaré
  • Vila Pompéia
  • E região...
Formação
  • Formação: Graduado pelo Mackenzie em 2006. Cursos de especialização no Core 360.
  • Experiencia profissional: Personal Trainer desde 2006
  • Mais de 10 anos de experiencia com musculação treinamento funcional e recuperação.
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