Sobre mim
Personal trainer e terapeuta manual especialista em Pilates, Mobilidade e correção postural.
Atuo com diversas ferramentas para:
- gerenciar dores e stress
- definicao muscular e correção postural
- mellhorar condicionamento físico e autonomia física.
- Mais massa muscular, vitalidade e consciência corporal.
Aula experimental grátis
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, definição muscular, pilates, funcional, dança, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 190 e R$ 300 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em treinamento desportivo Unifesp
- Formação de Pilates pela Stott Pilates
- Formação em Move Flow/Circuit Flow (treinamento da fáscia)
- Terapeuta manual e Seitai
- Cursando pós-graduação na Personal Global (Marketing digital e vendas)
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Definição muscular
- Pilates
- Funcional
- Dança