Sobre mim
Olá me chamo Mateus Costa.
Trabalho com performance, prevenção de lesões, hipertrofia e emagrecimento.
Atualmente estou atendendo na cidade de São Paulo.
Trabalho na forma Personal (presencial) e online (consultorias).
Todo seu progresso será acompanhado de perto, visando otimizar todos seus resultados.
- Treinos individualizados
- Suporte via WhatsApp
- Feedback semanais
- Monitoramento de resultados
Restam 2 vagas para modalidade presencial (13h e 15h)
Lista de espera presencial (Acompanhamento via consultoria online).
Mande mensagem e venha conhecer mais sobre o acompanhamento.
Avaliações dos alunos (1)
Carolina R.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O Mateus é sensacional. Eu tive algumas lesões relacionadas à pratica esportiva e minha maédica recomendou trabalhar com um personal, além da fisioterapia, para o fortalecimento e a recuperaçao das lesões. Eu fico muito contente de ter encontrado o Mateus. Muito bem formado e informado, sabe me acompanhar e vai explicando tudo, o porque das dores, porque do exercício, enquanto te tortura de leve pra fazer só mais duas repetições. Hahaha. Eu recomendo de olhos fechados.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente. Não tivemos qualquer problema. Ele é sempre muito solícito e atencioso.
Experiência durante as negociações
Excelente. Super transparente com absolutamente tudo, entregou tudo o que prometeu.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, corrida de rua, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 120 e R$ 170 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em educação Física- Unesp Prudente
- Dominando tratamento de lesões - Prof. Leandro Ribeiro
- Certificação Bruno Nunes de treinamento funcional - Prof. Bruno Nunes Viera
- Formação knee Pro Coach - Prof. Igor Leonny Bantim Macêdo
- Expert em Lesões na Coluna - Prof. Igor Leonny Bantim Macêdo
- Personal/ Especialista técnico na BioRitmo
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Corrida de rua
- Funcional