Sobre mim
Sou seu personal trainer, que irá montar os treinos de acordo com suas restrições e limitações. Tenho como público alvo, aqueles que possui restrições médicas, como dores na lombar, condromalácia ou dores nos ombros. Também faço você alcançar a definição muscular que sempre deseja através de treinos intensos, por diferentes métodos. Faço avaliação física com adipômetro e fita métrica. Atendo presencial e por consultoria on-line.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Liberação miofascial
- Reabilitação de lesões
- Hipertrofia
- Emagrecimento
- Ventosaterapia
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
Regiões atendidas
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