Sem Compromisso
Sobre mim
Treinos personalizados para Alongamento, Cardíacos, obesos, diabéticos, Emagrecimento, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Muito boa e flexível
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Excelentes, com ótimos resultados, o profissional entende bem não só em como passar os treinos mais trabalhar onde está o seu problema seja ele físico ou correções corporais etc
Porque você recomenda Matheus Santos?Indico pelo fato de além de dedicado e de ter um vasto conhecimento em treinos específicos e funcionais ele é um profissional que está em uma evolução constante em termos de estudos!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
O Matheus entrou em contato comigo super rápido e com facilidade chegamos a um acordo quanto aos treinos e valores. Ele também foi o único personal que fez uma avaliação completa antes mesmo da aula experimental.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Excelente. O Matheus é muito atento aos movimentos e postura para que os exercícios tenham o melhor resultado. Também muito cuidadoso para evitar qualquer lesão durante a atividade.
Porque você recomenda Matheus Santos?O Matheus é um profissional muito competente e dedicado naquilo que faz. as atividades são adaptadas para atender os objetivos que alinhamos e os resultados aparecem rapidamente. Estou muito satisfeita com o trabalho dele.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito tranquilo a negociação.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Profissional muito dedicado e conhecedor de treinos, estou muito satisfeito com o resultado.
Porque você recomenda Matheus Santos?Recomendo a todos que procuram um profissional qualificado, super pontual e com conhecimentos técnicos perfeito.
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Muito bomComo foi a sua experiência durante as negociações?
Cara super gente boa, fácil diálogo, ótima negociação
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Profissional muito qualificado e experiente
Porque você recomenda Matheus Santos?Matheus é um profissional que se preocupa com o desenvolvimento do aluno, motiva e incentiva para que chegue no resultado.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Alongamento, Cardíacos, obesos, diabéticos, Emagrecimento, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Alongamento
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
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- Alto De Pinheiros
- Bela Vista
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- Vila Mariana
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- GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - UMC; 2018
- PÓS GRADUANDO TREINAMENTO DE FORÇA DA SAÚDE AO ALTO RENDIMENTO- EEFE USP
- CURSO EXERCÍCIO FÍSICO COMO INDUTOR NA TERMOGÊNESE NO TECIDO ADIPOSO
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