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Personal Maya Freire

Personal Maya Freire

Personal Trainer - CREF 158511-G/SP

Sobre mim

Personal treine e consultoria online.
Meu objetivo de vida é ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, com uma otimização personalizada alcançando resultados com mais saúde e qualidade. WhatsApp 12997690431 para mais informações.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós biomecânica e fisiologia do exercício

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular

Regiões atendidas