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Personal Mayara Silva

Personal Mayara Silva

Personal Trainer - CREF 185219-G/SP

5 alunos verificados
Online agora

Sobre mim

Personal Trainer presencial e online.
Sou atleta e virei Professora/ Personal pois queria levar para outras pessoas a importância do exercicio físico para um corpo e mente saudáveis.
Meu propósito é que meus alunos cheguem nos seus objetivos, tenham uma boa qualidade de vida e que estejam nas suas melhores versões.
Trabalho com Reabilitação de lesões, Hipertrofia, Condicionamento Fisico e natação do bebe ao adulto.
Trabalho com aulas individuais e em dupla.
Trabalho também com consultoria online.

Consultoria online Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, natação, entre outros.

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 240 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharel em Educação Física
  • Pós Graduada em Biomecânica
  • Pós graduada em Treinamento Físico
  • Especialidade em Reabilitação de lesões
  • Especialidade em Mobilidade e Flexibilidade
  • Especialidade em Treinamento para a Terceira idade

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Natação

Regiões atendidas