Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, corrida de rua, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Avaliações dos alunos (4)
Karina S.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Recomendo porque ela não vai cuidar só do corpo, na verdade o corpo é reflexo dela cuidando da sua saúde. E saúde tem que ser prioridade. Ela respeita minhas dores e limitações, está me tirando do sedentarismo com cuidado e aos poucos. Para mim a regularidade é importante e para que eu tenha isso ela se preocupa muito em eu não me lesionar. Super indico!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito realista, me explicou se foco de trabalho e e pediu paciência. Adorei isso, porque estava mesmo cansada de promessas de mudanças rápidas e que não chegam e acabam me desanimando.
Experiência durante as negociações
Foi ótimo. No primeiro contato senti que era uma profissional que priorizaria a saúde. Mesmo tendo opções de outros profissionais com preço mais baixo, preferi contrata-la pela segurança que me passou.
Natalia P.
33 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Gentil, atenciosa, comunicação fácil e direta, conhece muito do tema e de sua profissão, está constantemente se atualizando e tem uma visão especialmente voltada para a relação entre atividade física, saúde geral e saúde da mulher.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Melina é excelente. Ela é atenciosa e cuidadosa. Adapta os treinos conforme minhas necessidades de saúde e horários. Mas um grande diferencial é que Melina estuda o tema como acadêmica e pesquisadora. Isso é um grande diferencial porque o trabalho dela é orientado por uma visão holística e atual sobre a relação entre saúde, atividade física e gênero. É um grande privilégio e constante aprendizado ser treinada por ela.
Experiência durante as negociações
Melina é clara, transparente, minha experiência foi excelente durante as negociações.
Meus serviços
-
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, corrida de rua, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
A partir de R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduada em Educação Física - UNIFESP
- Especialista em Reabilitação Cardíaca - INCOR/ HCFMUSP
- Mestre em Ciências da Saúde - UNIFESP
- Federada em Atletismo - BM&FBOVESPA
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Corrida de rua
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
Este anúncio está inativo
Aguarde Melina Kubota ativar o anúncio para entrar em contato, ver fotos, avaliações e outras informações.