Mery Dianna
Personal Trainer - CREF 068146-G/RJ
Sobre mim
5 Motivos para você ter um personal Trainer:
Se você se auto sabota, está precisando de um Personal ao seu lado.
-Constância e intensidade em todos os treinos personalizado ao meu lado.
-Treino dinâmico e com correções posturais de acordo com as suas especificidade.
-Acompanhamento do treino e dicas de alimentação, para melhorar sua performance.
-Resultados mais rápidos e reais
-Tenha um profissional que ane sua profissão e escolha aquele que não vai deixar você desistir e acompanhar sua evolução e adaptando a sua rotina .
✅️Emagrecimento/3 idade/hipertrofia/cond físico
Bônus: O personal NÃO TE DEIXA DESISTIR
021 99048-9117
Avaliações dos alunos (1)
Laura G.
24 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Dianna está sempre cuidadosa e adapta cada treino de acordo com a nossa condição física. Ela é dedicada e atenta a cada uma das nossas necessidades. Dificilmente eu poderia ter encontrado uma personal melhor!!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Dianna demonstra uma excelente comunicação no dia a dia, pois se preocupa em saber como estamos nos sentindo antes de cada sessão e, assim, adapta seus métodos de treinamento. Ela é capaz de identificar nossos pontos fortes e fracos para realizar treinos mais personalizados e adequados a cada um.
Experiência durante as negociações
Durante as negociações, Dianna foi muito aberta e compreensiva. Por exemplo, ela me explicou cada ponto do preço que praticava, assim como a forma como iríamos trabalhar juntas. Não senti nenhuma dificuldade em fazer as perguntas que me interessavam. Recomendo 100%!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 90 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Licenciatura Educação Física
- Bacharelado em educação fisica
- POS GRADUAÇÃO Fisiologia exercício e treinamento força
- Curso Reabilitação e lesao joelhos
- Curso de Alongamento e mobilidade
- Curso Prescrição de exercícios e personal trainer
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 9 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!