Menu
Messias Correia
Online agora

Messias Correia

Personal Trainer - CREF 087924-G/SP

3 alunos verificados
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

Sou personal trainer com foco em transformar a estética feminina por meio de treinamentos personalizados. Minha especialidade é o desenvolvimento da hipertrofia de glúteos e coxas, além de promover a definição muscular de maneira eficiente e segura. Combinando técnicas avançadas de musculação e uma abordagem centrada nas necessidades individuais de cada cliente, ajudo mulheres a alcançarem seus objetivos de forma consistente, seja para melhorar a composição corporal, emagrecer ou aumentar a força e a resistência.

Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 2 anos

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Sou personal trainer com foco em transformar a estética feminina por meio de treinamentos personalizados. Minha especialidade é o desenvolvimento da hipertrofia de glúteos e coxas, além de promover a definição muscular de maneira eficiente e segura. Combinando técnicas avançadas de musculação e uma abordagem centrada nas necessidades individuais de cada cliente, ajudo mulheres a alcançarem seus objetivos de forma consistente, seja para melhorar a composição corporal, emagrecer ou aumentar a força e a resistência.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 180 e R$ 250 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduando em Nutrição
  • Pós Graduado em Biomecânica
  • Pós Graduado em Nutrição Esportiva
  • Graduado em Educação Física
  • Pós Graduação em estética corporal e Bodybuilder

Especialidades

  • Alongamento
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Nutrição

Regiões atendidas