Messias Correia
Personal Trainer - CREF 087924-G/SP
Sobre mim
Sou personal trainer com foco em transformar a estética feminina por meio de treinamentos personalizados. Minha especialidade é o desenvolvimento da hipertrofia de glúteos e coxas, além de promover a definição muscular de maneira eficiente e segura. Combinando técnicas avançadas de musculação e uma abordagem centrada nas necessidades individuais de cada cliente, ajudo mulheres a alcançarem seus objetivos de forma consistente, seja para melhorar a composição corporal, emagrecer ou aumentar a força e a resistência.
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Maria V.
36 anos
Aluno verificado
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Sou personal trainer com foco em transformar a estética feminina por meio de treinamentos personalizados. Minha especialidade é o desenvolvimento da hipertrofia de glúteos e coxas, além de promover a definição muscular de maneira eficiente e segura. Combinando técnicas avançadas de musculação e uma abordagem centrada nas necessidades individuais de cada cliente, ajudo mulheres a alcançarem seus objetivos de forma consistente, seja para melhorar a composição corporal, emagrecer ou aumentar a força e a resistência.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 180 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduando em Nutrição
- Pós Graduado em Biomecânica
- Pós Graduado em Nutrição Esportiva
- Graduado em Educação Física
- Pós Graduação em estética corporal e Bodybuilder
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Nutrição
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente
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