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Messias Correia

Messias Correia

Personal Trainer - CREF 087924-G/SP

3 alunos verificados

Sobre mim

Sou personal trainer com foco em transformar a estética feminina por meio de treinamentos personalizados. Minha especialidade é o desenvolvimento da hipertrofia de glúteos e coxas, além de promover a definição muscular de maneira eficiente e segura. Combinando técnicas avançadas de musculação e uma abordagem centrada nas necessidades individuais de cada cliente, ajudo mulheres a alcançarem seus objetivos de forma consistente, seja para melhorar a composição corporal, emagrecer ou aumentar a força e a resistência.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 4 anos

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 250 /aula
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta

Experiência profissional

  • Graduando em Nutrição
  • Pós Graduado em Biomecânica
  • Pós Graduado em Nutrição Esportiva
  • Graduado em Educação Física
  • Pós Graduação em estética corporal e Bodybuilder

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Avaliação física

Regiões atendidas