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Michelle Tavares

Michelle Tavares

Personal Trainer - CREF 162591-G/SP

6 alunos verificados

Sobre mim

Transformando vidas através do exercício, Te ajudo a conquistar seu objetivo de forma segura e eficaz, treinos individualizados e realista, avaliação de bioimpedância somente em atendimentos presenciais, atualmente atendo na rede Smartfit!

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física

Experiência profissional

  • Curso de sistemas e métodos de treinamento para Hipertrofia. 2020
  • Curso de Periodização para Hipertrofia e Emagrecimento. 2020
  • Curso de Prescrição do Exercício para idosos baseado em Evidências Científicas. 2020
  • Curso de Pilates Studio VOLL
  • Pós Graduada em Treinamento Fitness

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Avaliação física

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