Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 120 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Sobre mim
Personal trainer com foco em treinamento personalizado para quem busca emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico e mais qualidade de vida.
Cada treino é planejado de forma individual, respeitando seu nível, seus objetivos e sua rotina, para que você tenha resultados reais com segurança, motivação e acompanhamento profissional.
Aula experimental grátis
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Avaliação física
Aulas por video-chamada
Avaliações dos alunos (3)
10
3 avaliações
Excelente
Ewerton B.
37 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 4 anos
Porque recomenda o treinador?
Miguel é um ótimo profissional, demonstra bastante conhecimento técnico, sempre atencioso, pontual e flexível para atender aos meus pedidos de última hora. Super recomendo!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Foi desenhado para atender minhas necessidades e também para adequar ao espaço e equipamentos que tinha na academia do prédio
Experiência durante as negociações
Miguel foi muito atencioso para responder minhas dúvidas e para combinarmos os dias e horários e treino
Danielle S.
39 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 3 anos
Porque recomenda o treinador?
Miguel é um profissional sério, dedicado, pontual, bem humorado, com excelente experiência e formação, já tive resultados ótimos com um mês de treino, recomendo de olhos fechados.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ele tem uma forma muito tranquila, rápida e minuciosa de observar o treino, sem deixar de exigir quando necessário.
Experiência durante as negociações
Miguel foi muito atencioso mas objetivo e transparente e rápido no atendimento inicial.
Serviços e valores
Experiência profissional
- Pós graduado em fisiologia do exercício - HCFM-USP
- Especialista em treinamento funcional e kettlebell - Bpro
- Especialista em mobilidade articular - InMove
- Técnica postural hipopressiva "barriga negativa" - Hipopressivo Brasil
- Emagrecimento e hipertrofia
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- HiiT
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos