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Miriã - Mitreina

Miriã - Mitreina

Personal Trainer - CREF 075347-G/SP

  21 alunos verificados
9 avaliações Excelente 9.9

Sobre mim

Personal Trainer com 20 anos de experiencia.
Tenho como missão ajudar VOCÊ a ter uma estilo de vida mais saúdavel, fazendo com que a prática de exercicio fisico se torne mais prazerosa onde através da constancia atingiremos resultados de qualidade tanto no treinamento presencial quanto no online.
Vamos juntos fazer de 2025 um ano de mudanças💪🏻

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Avaliações dos alunos (9)

9.9 9 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda a treinadora?

Os principais pontos são o foco e a variedade de exercícios tanto da academia como da hidroginástica.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

A Miriã tem uma comunicação fácil, sempre motivando e sempre fazendo um bom feedback. Ela apresenta uma grande gama de exercícios.

Experiência durante as negociações

A negociação foi tranquila

10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda a treinadora?

Miriã é excelente profissional. Super disciplinada nos horários e datas combinadas e sabe o ritmo mais apropriado para minhas necessidades. Dê uma chance para você mesmo(a) mudar sua saúde física e mental e ter melhor qualidade de vida agora e no futuro. Em 3 meses sai de % de gordura corporal de 24% - acima do peso - para 16% saudável. E, tenho certeza, melhorarei ainda mais! Muito feliz! Trabalho conjunto entre Miriã e minha Endocrino!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Capacidade técnica e emocional nota dez! Comunicativa na medida!

Experiência durante as negociações

Aula experimental esclarecedora e muito justa e coerente nas negociações.

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, funcional, ginástica laboral, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física-UNIFAFIBE, 2005
  • Especialistas em Treinamento de Força e Personal Trainer - Unisanta
  • Pós Graduação Obesidade e Emagrecimento-UNIFESP, 2013
  • Especialização: Personal Trainer de Resultados P360 - Giva Matias, 2019

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Ginástica laboral
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas