Sobre mim
Sou personal trainer com 20 anos de experiência.
Minha missão é transformar o treino em parte da rotina, não em um peso.
Com escuta, clareza e método, conduzo cada aluno a uma mudança de mentalidade — porque o corpo só responde quando a mente muda, assim o resultado torna consequencia e não promessa👊
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (9)
Jose R.
58 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Miriã é excelente profissional. Super disciplinada nos horários e datas combinadas e sabe o ritmo mais apropriado para minhas necessidades. Dê uma chance para você mesmo(a) mudar sua saúde física e mental e ter melhor qualidade de vida agora e no futuro. Em 3 meses sai de % de gordura corporal de 24% - acima do peso - para 16% saudável. E, tenho certeza, melhorarei ainda mais! Muito feliz! Trabalho conjunto entre Miriã e minha Endocrino!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Capacidade técnica e emocional nota dez! Comunicativa na medida!
Experiência durante as negociações
Aula experimental esclarecedora e muito justa e coerente nas negociações.
Karina D.
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Mi é uma profissional muito competente, comprometida com o resultado, atenta aos detalhes e na correta execução dos exercícios. Além disso, é uma pessoa incrível, super simpática e alto astral
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Método bem efetivo e adaptado ao meu objetivo e condição física. Comunicação também sensacional. A Mi mantém o alto astral em todas as aulas, deixando o treino mais agradável
Experiência durante as negociações
Super tranquilo, fizemos uma aula demo, nós entendemos super bem.
Giuseppe F.
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
pq estou super satifeito, profissional entusiasmada, com técnica evoluida , e motivadora , levanta o astral ... alem disso pontual e fair com as reposições....
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
excelente, motivação é o que nao falta, e isso se traduz em resultado e performance.....
Experiência durante as negociações
fiz uma pesquisa rapida e após uma aula teste, me senti confortável em contrata la
Marilia R.
41 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Excelente personal. Miria é altamente competente, comprometida e tem uma abordagem incrível pra que você faça em você as mudanças que deseja.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelentes!!! Estou treinando com ela há 6 meses e não pretendo parar… Estamos tendo resultados extraordinários. Até meu endócrino elogiou o que obtivemos.
Experiência durante as negociações
Tranquila
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, emagrecimento, hipertrofia, infantil, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 110 e R$ 160 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física-UNIFAFIBE, 2005
- Especialistas em Treinamento de Força e Personal Trainer - Unisanta
- Pós Graduação Obesidade e Emagrecimento-UNIFESP, 2013
- Especialização: Personal Trainer de Resultados P360 - Giva Matias, 2019
Especialidades
- Alongamento
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Infantil
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
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