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MOISES PAULA
(2 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 106733-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Corrida de rua, Definição muscular, Emagrecimento, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Agende uma aula teste e se surpreenda!

Avaliações dos Alunos

(2 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Alan Penha Dos Santos 16/10/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    excelente, desde o primeiro contato sempre foi muito claro em todo o momento, me fazendo sentir seguro desde o inicio

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Efetivo e eficiente, tenho obtido excelentes resultados desde que iniciei com ele

    Porque você recomenda MOISES PAULA?

    Além de apresentar um ótimo conhecimento técnico, é uma pessoa com um astral muito bom, o que facilita a comunicação, aumenta o ânimo durante os treinos e motiva o aluno a seguir com a atividade física. Sou uma pessoa em tratamento para compulsão alimentar e diabetes e o acompanhamento de um profissional com conhecimento técnico e que saiba lidar com a situação é fundamental. E ele tem se mostrado incrível nesse quesito, temos formado uma parceria que promete trazer muito sucesso pela frente!

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    Alan Penha Dos Santos 16/10/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    excelente, desde o primeiro contato sempre foi muito claro em todo o momento, me fazendo sentir seguro desde o inicio

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Efetivo e eficiente, tenho obitodo excelentes resultados desde que iniciei com ele

    Porque você recomenda MOISES PAULA?

    Além de apresentar um ótimo conhecimento técnico, é uma pessoa com um astral muito bom, o que facilita a comunicação, aumenta o ânimo durante os treinos e motiva o aluno a seguir com a atividade física. Sou uma pessoa em tratamento para compulsão alimentar e diabetes e o acompanhamento de um profissional com conhecimento técnico e que saiba lidar com a situação é fundamental. E ele tem se mostrado incrível nesse quesito, temos formado uma parceria que promete trazer muito sucesso pela frente!

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 120/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Corrida de rua, Definição muscular, Emagrecimento, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Corrida de rua
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Itaim Bibi
  • Moema
  • Morumbi
  • Vila Guarani
  • Vila Mariana
  • E região...
Formação
  • Graduado em Ciências do Esporte - FCA (UNICAMP), 2013
  • Especializado em Condicionamento, Treinamento e Musculação - Faculdade de Medicina de Rio Preto
  • Musculação: Base para Todos os Tipos de Treinamento – Modulo I e II - Health & Education Solutions
  • Treinamento Funcional sem Equipamentos: Calistenia, Autorresistência e Resistência Manual
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