Sobre mim
Supere a dor e alcance o bem-estar!
Como professora de educação física formada pela USJT e especialista em neurociências do movimento, eu entendo a luta contra a dor crônica.
Com experiência desde 2002 e mais de 100 alunas em diversos países, estou pronta para te ajudar!
Ofereço acompanhamento online personalizado, com foco em exercícios terapêuticos e nutrição anti-inflamatória adaptados às suas necessidades. Juntas, podemos transformar sua saúde. Vamos começar essa jornada?
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, pilates, terceira idade, funcional, low pressure fitness, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Mestranda em Atividade Física para Públicos Especiais
- Pós-graduada em Neurociencias do Movimento e da Dor
- Professora de Pilates, Yoga, Musculação, Funcional e LPF
Especialidades
- Condicionamento físico
- Fortalecimento
- Pilates
- Terceira idade
- Funcional
- Low Pressure Fitness
Regiões atendidas
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