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VICTOR LAMANA
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VICTOR LAMANA

Personal Trainer - CREF 195993-G/SP

Sobre mim

Elaboração de treinos voltados para hipertrofia, reabilitação, emagrecimento e grupos especiais (diabéticos, hipertensos, idosos e Pós Covid)

Formado na FMU, com experiência há 5 anos.

Cursos: Nutrição Esportiva; Exercícios Físicos Pós Covid; Maximizando a Hipertrofia; Suplementação Esportiva; Treinamento Funcional; Obesidade vs Emagrecimento; Pscicologia Aplicado ao Esporte; Musculação na Prática; Emagrecimento e Prescrição de Exercício; Prescrição do Exercício para Idosos, Diabéticos e Hipertensos.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Elaboração de treinos voltados para hipertrofia, reabilitação, emagrecimento e grupos especiais (diabéticos, hipertensos, idosos e Pós Covid)

    Formado na FMU, com experiência há 5 anos.

    Cursos: Nutrição Esportiva; Exercícios Físicos Pós Covid; Maximizando a Hipertrofia; Suplementação Esportiva; Treinamento Funcional; Obesidade vs Emagrecimento; Pscicologia Aplicado ao Esporte; Musculação na Prática; Emagrecimento e Prescrição de Exercício; Prescrição do Exercício para Idosos, Diabéticos e Hipertensos.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 60 e R$ 100 por hora/aula

Experiência profissional

  • Educação Física FMU
  • Treinamento Funcional- MARfuncional
  • Fisiologia do Exercício
  • Métodos de treinamento avançado
  • Emagrecimento e obesidade- Senac
  • Treinamento Pós Covid- HC Usp

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Definição muscular
  • Pós-operatório

Regiões atendidas