Personal Trainer

Formado há 5 anos pela FMU
Especializado em atendimento para populações especiais
A minha aula conta com aquecimento; mobilidade e alongamento preparatório que visa melhorar amplitude do movimento e manter a postura durante a execução dos exercícios; o treina voltado para o objetivo pretendido sendo condicionamento, emagrecimento, hipertrofia, qualidade de vida, amplitude articular; alongamento para voltar a calma
Atendo na academia que trabalho na rua Natingui 946 e também a domicílios
Qualquer aluno tem direito a uma aula cortesia para conhecer o meu trabalho

O que está incluso?