Images%252fprofile%252f1661030762642 68xg6qwblbg 68646fef38 p3644 img 20220517 211906 058

NATALI OLIVEIRA
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 137987
Receba Orçamentos

Sem Compromisso

1. Como posso ajudar?

390 pessoas solicitaram orçamentos recentemente

Sobre mim


Treinos personalizados para Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Definição muscular, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Entre em contato e receba um orçamento personalizado!

Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Tamyres Amanda Buarque Vanderley 17/08/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Clara, objetiva e muito transparente.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Excelentes, sempre tive muita dificuldade de coordenação motora e a Natali se mostrou uma profissional altamente capacitada ao aplicar seus métodos.

    Porque você recomenda NATALI OLIVEIRA?

    Como disse anteriormente, sempre tive muita dificuldade em manter um rotina de exercícios físicos até porque sempre fui muito atrapalhada. Hoje consigo sentir uma melhora significativa na minha vida como um todo, adotei os exercícios físicos como algo prazeroso a minha rotina, sinto falta nos dias que não consigo treinar e sei que devo tudo isso a ela.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Bruna Caroline Faria Santos 11/02/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ela foi muito atenciosa, né explicou certinho tudo

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Muito bom, super me identifiquei

    Porque você recomenda NATALI OLIVEIRA?

    Porque ela é uma profissional muito boa , atenciosa, e sabe o que faz

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Elaine De Andrade Barros 19/12/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Satisfatório.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ótimo, foi melhor que minhas expectativas.

    Porque você recomenda NATALI OLIVEIRA?

    Ótima profissional, pontual, responsável e muito comprometida.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Definição muscular, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Peça um orçamento agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Alongamento
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Cidade Tiradentes
  • Ferraz De Vasconcelos
  • Guaianases
  • Itaquera
  • São Miguel Paulista
  • Tatuapé
  • E região...
Formação
  • Pós graduação em personal trainer e prescrição de treinamento - Anhanguera, 2022
Redes sociais
Logo dark 06a523aacf517699267797278bf7ef8559efd8f1e565c9809831501d24ef15f5 Mobile Analytics

ola@treinar.me
As informações contidas no site ou no perfil dos profissionais não devem ser interpretadas ou utilizadas como aconselhamento médico. O conteúdo é apenas informativo.