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Nathália Antunes
(1 avaliação)

Personal Trainer  •  CREF 148270-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(1 avaliação)

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    Thiago Araujo 08/01/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi muito tranquila, a profissional foi muito clara com relação a sua metodologia e fechamos tudo muito rápido!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Com relação a parte motivacional ela é uma profissional excelente, tem muito conhecimento com relação a sua profissão e a metodologia de treino.

    Porque você recomenda Nathália Antunes?

    A profissional sempre extrai o máximo de você em cada treino, sua principal função é com o que o aluno atinge seu objetivo, não está para fazer gracinha. Resumo excelente investimento!!!

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Peça um orçamento agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Alongamento
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Avenida Braz Leme
  • Barra Funda
  • Imirim
  • Perdizes
  • Santana
  • E região...
Formação
  • Graduação em Educação Física - UNIP
  • Curso de Funcional com bola Suíça-FPA Cursos
  • Certificação em atividades aquáticas, bebê, infantil, hidroginástica, aperfeiçoamento - FPA Cursos
  • Formação completa em pilates 450hrs, TC Pilates.
  • Certificação em Musculação - FPA Curso.
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