Sobre mim
Sou personal trainer com foco em resultados reais, sem fórmulas milagrosas. Acredito em treinos inteligentes, baseados em ciência, e adaptados à rotina, limitações e objetivos de cada aluno. Meu trabalho vai além da academia: ofereço um acompanhamento completo, que une treino, estratégia, constância e evolução.
Trabalho com: homens e mulheres de todas as idades, pessoas com lesões articulares, atletas amadores, alunos com sobrepeso, idosos e quem busca melhora postural ou ganho de massa magra com segurança.
Metodologia simples, eficaz e com resultados sólidos.
Se você quer treinar com propósito, foco e sem enrolação, vem comigo!
Avaliações dos alunos (8)
Andryessa A.
33 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Ele e muito atencioso,fez um treino personalizado onde tenho conseguido alcançar meus objetivos,me ajudou em todas as minhas dúvidas.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ele me motivou muito,me ajudou nas minhas dificuldade,e consegue ser bem claro explicando os treinos
Experiência durante as negociações
Na aula experimental já gostei bastante,mostrou que sabia o que estava falando,e achei o preço justo pelo profissional que ele é
Amanda A.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Fazer treino com o Nicolas foi um divisor de águas pra mim. Eu não só vi meu corpo se transformar, como também ganhei mais disposição, foco e autoestima. A forma como ele conduz os treinos, respeitando meus limites, mas sempre me incentivando a ir além, fez toda a diferença. Em poucas semanas, já percebi evolução na minha força, postura e energia no dia a dia.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Cada treino é planejado com método, propósito e variedade. Não é repetitivo, uma coisa que me incomoda. Ele tem uma didática única para explicar os exercícios, com muita clareza, paciência e sempre adaptando à minha realidade.
Experiência durante as negociações
A negociação foi leve e transparente. Ele explicou tudo com clareza, teve escuta atenta e respeitou meu tempo. Me senti segura e acolhida desde o início.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Curso de treinamento para doenças crônicas
- Joelho da anatomia ao treinamento
- Ombro da anatomia ao treinamento
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Fisioterapia
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 13 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!