Sobre mim
Sou personal trainer com foco em resultados reais, sem fórmulas milagrosas. Acredito em treinos inteligentes, baseados em ciência, e adaptados à rotina, limitações e objetivos de cada aluno. Meu trabalho vai além da academia: ofereço um acompanhamento completo, que une treino, estratégia, constância e evolução.
Trabalho com: homens e mulheres de todas as idades, pessoas com lesões articulares, atletas amadores, alunos com sobrepeso, idosos e quem busca melhora postural ou ganho de massa magra com segurança.
Metodologia simples, eficaz e com resultados sólidos.
Se você quer treinar com propósito, foco e sem enrolação, vem comigo!
Avaliações dos alunos (6)
Rafael C.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Entende o que você precisa e foca junto no na necessidade
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Reposta rápida em uma duvida e acompanhamento
Experiência durante as negociações
Objetivo
Gabriela F.
45 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Super dedicado. Escutou com atenção sobre o que eu esperava do treino e focou nos meus objetivos pessoais.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Super eficiente. Gostei da metodologia.
Experiência durante as negociações
Facil
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Curso de treinamento para doenças crônicas
- Joelho da anatomia ao treinamento
- Ombro da anatomia ao treinamento
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!