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Nicole Narozny
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 141355
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Sem Compromisso

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Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

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    Catarina Bonsaglia 22/11/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Fiquei plenamente satisfeita com os pacotes e valores! A Nicole foi super atenciosa para me atender dentro das minhas condições, e limitações.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os treinos que ela criou pra mim são bem completos e estão de acordo com os meus objetivos! Faz um pouco mais de 20 dias que comecei e já estou vendo resultados!

    Porque você recomenda Nicole Narozny?

    Recomendo a Nicole por ela ser muito profissional, atenciosa, acompanha o meu processo mesmo que on-line. Estou amando!

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    Maria Eduarda Ferreira 03/05/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito justa com os valores

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Uma ótima personal, sempre auxiliando e passando treinos variados

    Porque você recomenda Nicole Narozny?

    Além de ser super gentil é uma ótima profissional

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Nubia Santos 08/01/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito tranquila e rápida.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    muito adaptável a necessidade do aluno com respostas rápidas e flexibilidade.

    Porque você recomenda Nicole Narozny?

    Por ser uma profissional super flexível com as necessidades do aluno, sejam elas de horário ou na adaptação de treino.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Hipertrofia, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Brooklin
  • Campo Belo
  • Jabaquara
  • Jardim Aeroporto
  • Vila Guarani
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Formação
  • Educação Física, FMU-2017
  • Biomecânica Aplicados ao Treinamento de Força-USP
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