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Nicole Dayan

Nicole Dayan

Personal Trainer - CREF 052472-G/SP

3 alunos verificados

Sobre mim

Sou Corredora de Montanha, Técnica de Triathlon e Personal Trainer, minha missão é influenciar positivamente pessoas a adotarem hábitos saudáveis por meio da atividade física de forma prazeirosa e sustentável; Foco no cuidado, carinho e empatia no atendimento.
Resultados com propósitos que influenciam sua vida pessoal e profissional.
ESPECIALISTA EM TREINAMENTO FEMININO
Serviços:
- Treinamento desportivo corrida e triathlon.
- Treino de força: perimenopausa e menopausa, emagrecimento, longevidade e específico para atletas de endurance.
Atendimento presencial residência e on-line.
NÃO ATENDO EM REDE DE ACADEMIAS.

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 250 /aula
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta

Experiência profissional

  • Pós Graduação em Técnico de Triathlon - UNICAMP 2023
  • Especialização em Biomecânica Funcional aplicada ao Movimento - CEDM, 2019
  • Pós Graduação em Ginástica Laboral - SENAC, 2012
  • Certificados Pedagógicos em Fisiologia do Exercício, Corrida e musculação, 2003 à 2009
  • Formação - Bacharel em Educação Física - UNIARA, 2005

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Corrida de rua
  • Ciclismo
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Natação

Regiões atendidas

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