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Nicole Dayan

Personal Trainer - CREF 052472-G/SP

3 alunos verificados

Sobre mim

Sou Corredora de Montanha, Técnica de Triathlon e Personal Trainer, minha missão é influenciar positivamente pessoas a adotarem hábitos saudáveis por meio da atividade física de forma prazeirosa e sustentável; Foco no cuidado, carinho e empatia no atendimento.
Resultados com propósitos que influenciam sua vida pessoal e profissional.
ESPECIALISTA EM TREINAMENTO FEMININO
Serviços:
- Treinamento desportivo corrida e triathlon.
- Treino de força: perimenopausa e menopausa, emagrecimento, longevidade e específico para atletas de endurance.
Atendimento presencial residência e on-line.
NÃO ATENDO EM REDE DE ACADEMIAS.

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 250 /aula
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta

Consultoria online

Pacote Valor total
Mensal Sob consulta
Trimestral Sob consulta
Semestral Sob consulta

Experiência profissional

  • Pós Graduação em Técnico de Triathlon - UNICAMP 2023
  • Especialização em Biomecânica Funcional aplicada ao Movimento - CEDM, 2019
  • Pós Graduação em Ginástica Laboral - SENAC, 2012
  • Certificados Pedagógicos em Fisiologia do Exercício, Corrida e musculação, 2003 à 2009
  • Formação - Bacharel em Educação Física - UNIARA, 2005

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Corrida de rua
  • Ciclismo
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Natação

Regiões atendidas